おじゃこ丸ブログ

ファッション好きのブログ

健康

畏敬の念を抱くことで、不安が減りポジティブになる。

こんにちは!今日も服が好きなおじゃこ丸です 『今日の音楽』 TATRAN - Demian 宇宙の画像などを見ると、悩みとかどうでもよくなることありませんか? 僕は宇宙の画像を見て宇宙の壮大さを感じると、悩んでいる事とかちっぽけに感じてきてどうでもよくなりま…

自然と触れ合うだけで、人体は癒される。

こんにちは!今日も服が好きなおじゃこ丸です。 『今日の音楽』 ADAM at - 「Echo Night」 Music Video & Tour Info. 自然と触れ合うことで、副交感神経が活性化し癒し効果が得られるそうです。 効果があるのは本物の自然だけではなく、自然の音や自然の画像…

人間関係をよくする方法。良い人間関係が、人を健康にし寿命を延ばす

こんにちは、今日も服が好きなおじゃこ丸です。 『今日の音楽』 downy - 曦ヲ見ヨ!Fragment remix 友人の数 孤独だった人に友人が出来ると、最大で15年寿命が延びるという研究結果があるそうです。 孤独が脳の機能を低下させ、体調を崩していきます。 しか…

便秘解消方法と体調改善方法

こんにちは、今日も服が好きなおじゃこ丸です。 『今日の音楽』 Lyre Le Temps - Hold The Night 腸内細菌 腸内環境を整えることで、便秘改善やなんだか気分が優れないといった体調不良を改善する事ができます。 消化器官には腸内細菌が住み着いています、ビ…